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Pilates für Musiker – 4 einfache Übungen

Als Musiker arbeiten wir oft mehrere Stunden täglich mit unseren Instrumenten.
All diese Zeit aktiven Spielens fordern ihren Tribut: ermüdeter Körper und verspannte Muskeln beeinträchtigen über die Zeit unsere Leistung mehr und mehr.
Um sich der Herausforderung des Musikerkörpers anzunehmen wird uns Rachel Kisacanin einige für Musiker geeignete Pilates-Übungen präsentieren.

Statistiken

🇨🇭🎶🔢 STATISTIKEN 🔢 Zahlen sind einer der wichtigsten Grundlagen der heutigen Zivilisation. Alles wird gemessen, protokolliert, optimiert, wieder gemessen. Zahlen dienen als Grundlage für wichtige Entscheidungen, wirtschaftlich, politisch aber auch gesellschaftlich.Nun wollen wir uns diesem Druck lustvoll hingeben und auch unsererseits ein paar statistisch relevante und interessante Zahlen hervorheben, deren Kenntnis ein paar Frage- und Ausrufezeichen aufleuchten lässt.